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셀프진단 후 마우스피스 오히려 수면에 악영향

셀프진단 후 마우스피스 오히려 수면에 악영향 셀프진단 후 마우스피스 오히려 수면에 악영향 불면증에 땀 까지 나만 아직 여름인가? 갑상선중독증 이갈이는 코골이와 함께 대표적인 수면장애다. 이를 갈거나 악물 때 생기는 자극과 통증은 수면 질 저하의 원인이 되어 낮 시간의 피로도 증가와 집중력 감소로 이어진다. 경희대치과병원 구강내과 이연희 교수는 “이갈이는 뇌파 각성에

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불면증에 땀 까지 나만 아직 여름인가? 갑상선중독증

불면증에 땀 까지 나만 아직 여름인가? 갑상선중독증 불면증에 땀 까지 나만 아직 여름인가? 갑상선중독증 하산할 땐 무릎 굽히고 보폭 좁게 등산 시 발목 부상 예방하는 법 두근두근 심장이 뛰고, 열이 난다. 잠도 잘 못잔다. 갱년기 증상일까? 당신의 연령이 40대 전이거나, 폐경이 지난 후라면 갑상선 이상의 의심해 보는 게 합리적이다. 몸

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하산할 땐 무릎 굽히고 보폭 좁게 등산 시 발목 부상 예방하는 법

하산할 땐 무릎 굽히고 보폭 좁게 등산 시 발목 부상 예방하는 법 하산할 땐 무릎 굽히고 보폭 좁게 등산 시 발목 부상 예방하는 법 똑같이 콜록콜록? 감기와 기관지염 구별하기 기상청 관측에 따르면 올해 단풍 절정기는 10월 셋째 주부터 11월 둘째 주까지다. 10월 1일 설악산 첫 단풍을 시작으로 앞으로 2주간 절정에

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똑같이 콜록콜록? 감기와 기관지염 구별하기

똑같이 콜록콜록? 감기와 기관지염 구별하기 똑같이 콜록콜록? 감기와 기관지염 구별하기 케토 다이어트 유방암 항암치료에 도움 직장인 A씨(30)는 며칠째 밤낮으로 끊이지 않는 기침 때문에 걱정이 많다. 추워진 날씨 때문에 단순히 감기라고 생각했지만, 기침 증상이 10일이 넘어가자 결국 병원을 찾았고, 급성 기관지염이라는 진단을 받았다. 겨울이 다가오면서 급격하게 내려간 기온과 건조한

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케토 다이어트 유방암 항암치료에 도움

케토 다이어트 유방암 항암치료에 도움 케토 다이어트 유방암 항암치료에 도움 머리 매일 감아도 생기는 비듬 없애는 법 항암치료 중 유방암 환자, 케토 다이어트, 유방암 항암치료에 도움될 수 있다. 유방암 환자에서 케토다이어트가 유방암 재발의 위험을 줄일 수 있다는 연구결과가 발표됐다. 이탈리아 카타니아 대학교 연구진이 Nutrients 저널에 발표한 리뷰에 따르면 케토 다이어트가

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머리 매일 감아도 생기는 비듬 없애는 법

머리 매일 감아도 생기는 비듬 없애는 법 머리 매일 감아도 생기는 비듬 없애는 법 세균 증식 막는 똑똑한 가습기 사용법 계절이 바뀌면 비듬이 잘 생긴다. 특히 요즘처럼 건조한 환절기에는 두피가 푸석해지고 각질이 쉽게 일어나기 때문에 비듬의 양 역시 증가한다. 없앨 방법이 있을까? 건성·지성 모두 머리 자주 감아도 발생할 수

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세균 증식 막는 똑똑한 가습기 사용법

세균 증식 막는 똑똑한 가습기 사용법 세균 증식 막는 똑똑한 가습기 사용법 유방암 수술 환자의 50%는 항암치료 안해도 무방 가습기는 실내 습도를 적절하게 유지해주는 전자제품이다. 특히 건조한 계절에 사용량이 많은데, 가습기에는 세균이나 곰팡이 등이 번식하기 쉬워 주의해야 한다. 올바른 가습기 사용법에 대해 알아본다. 물 매일 교체, 이틀에 한 번

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유방암 수술 환자의 50%는 항암치료 안해도 무방

유방암 수술 환자의 50%는 항암치료 안해도 무방 유방암 수술 환자의 50%는 항암치료 안해도 무방 목 가누기가 늦어지는 아기 질환 일 수 있어요 유방암은 수술과 함께 방사선요법 및 항암치료를 받는 경우가 많다. 그러나 최근에는 림프절 전이가 있는 환자들도 항암치료를 생략하는 등 항암치료가 꼭 필요한 환자들을 분별해 시행되고 있다. 우지은(

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목 가누기가 늦어지는 아기 질환 일 수 있어요

목 가누기가 늦어지는 아기 질환 일 수 있어요 목 가누기가 늦어지는 아기 질환 일 수 있어요 환절기 남성 감기약 복용했다 화들짝! 이제 100일을 조금 넘긴 아들을 낳은 30대 부부는 아기가 자주 왼쪽으로 목을 기울이고 있는 것이 이상하게 느껴졌다. 아무리 목을 바로 해놓아도 좀 있으면 옆으로 기울어지고 울음을 터트리며 불편해했다. 아직

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환절기 남성 감기약 복용했다 화들짝!

환절기 남성 감기약 복용했다 화들짝! 환절기 남성 감기약 복용했다 화들짝! 아침엔 힘들고 저녁엔 쌩쌩 이곳 문제 있을 수도 전립선비대증은 만성질환으로 천천히 진행되어 평소에는 잘 인지하지 못하는 경우가 많다. 그러나 겨울철, 특히 요즘 같은 환절기에는 감기약 복용으로 인해 전립선비대증을 발견하거나 증상이 심해지는 경우가 많다. 그 원인은 시중에 파는 상당수의 감기약(콧물,

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아침엔 힘들고 저녁엔 쌩쌩 이곳 문제 있을 수도

아침엔 힘들고 저녁엔 쌩쌩 이곳 문제 있을 수도 아침엔 힘들고 저녁엔 쌩쌩 이곳 문제 있을 수도 푹 쉬면 괜찮아? 직장인 번아웃 방치하면 큰일나요 아침 기온이 뚝 떨어지는 요즘, 따뜻한 침대에서 벗어나기 힘들다. 충분한 시간 동안 잘 잤는데도, 아침에 눈을 뜨기 힘들고 졸음이 몰려온다면 건강 이상신호일 수 있다. 아침 피로 원인에

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푹 쉬면 괜찮아? 직장인 번아웃 방치하면 큰일나요

푹 쉬면 괜찮아? 직장인 번아웃 방치하면 큰일나요 푹 쉬면 괜찮아? 직장인 번아웃 방치하면 큰일나요 출산은 여자가 출산크레딧 은 남자가? 한국은 OECD 회원국 42개국 중 자살률 순위 1위로, 2021년 통계청에서 발표한 자료에 따르면 자살은 대한민국 국민 10~30대 사망원인 1위, 40~60대의 사망원인 2위다. 직장 내에서 발생하는 과도한 스트레스는 실제로 자살