글쓰기와 읽기, 약해지는 ‘인지기능’과 ‘치매’ 예방한다
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인지기능이 왜 중요한가
인지기능은 기억력,
관리자
다크서클 때문에 노안이다? '이걸'로 눈밑 환하게
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다크서클이 생기는 주요
치매 예방 생활습관 5가지: 치매 피하기
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첫째, 규칙적인 운동으로 몸과 뇌를 활성화하세요
매일 쓰는 칫솔, 세균 득실… 올바른 관리법은?
칫솔에 숨어 있는 세균의 위험성
매일 사용하는 칫솔은 입안의 음식물 찌꺼기와 세균을
산후풍 치료: 산모 고생시키는 질환, 치료해야 할까?
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산후풍이란 무엇인가
산후풍은 출산 후
발목 삔 것, 갑자기 발목 접질렀을 때 어떻게 대처해야 할까?
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발목 삐끗의
비타민 A 부족, 그럴 경우 우리 몸에 생기는 일?
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비타민 A의 중요한
발바닥 통증, 발뒤꿈치… '족저근막염' 의심해야
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족저근막염이란 무엇일까
족저근막염은 발바닥의 뼈와
눈떨림 원인과 치료법: 지속될 때 3가지 확인 방법
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눈떨림의 주요 원인
눈떨림은
노인 당뇨환자, 고혈당뿐 아니라 '저혈당'도 위험해
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저혈당의 기본 이해
근육량 늘리기: 단백질 고를 때 두 가지만 기억하세요 - 전문가 조언
근육량 늘리기: 단백질 고를 때 두 가지만 기억하세요
단백질 선택의 첫 번째
관절건강, 관절통증을 악화시키는 음식 4가지
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관절 통증을 유발하는 주요 음식
관절 건강을