다양한 건강 상식 정보

청소년 약물 중독 더는 안돼 질병청 예방교육 실시

청소년 약물 중독 더는 안돼 질병청 예방교육 실시 청소년 약물 중독 더는 안돼 질병청 예방교육 실시 손이 덜덜덜 수전증 나타나면 가장 먼저 ‘이 것’ 확인 질병관리청은 8월 25일부터 중·고등학교를 대상으로 청소년 중독질환 예방교육을 실시한다고 밝혔다. 우리나라에서 ‘중독’은 유해 물질에 노출되어 인체에 이상이 생기거나 증상이 발생하는 신체적 중독(poisoning)

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손이 덜덜덜 수전증 나타나면 가장 먼저 ‘이 것’ 확인

손이 덜덜덜 수전증 나타나면 가장 먼저 ‘이 것’ 확인 손이 덜덜덜 수전증 나타나면 가장 먼저 ‘이 것’ 확인 허리디스크 30%만 수술 필요 수술해야 하는 경우는? 30대 직장인 A씨는 최근 컴퓨터 작업을 하면서 마우스를 잡을 때 손이 떨리는 증상을 느꼈다. 얼마 전 시작한 운동을 심하게 해서 일시적으로 나타난 증상이라 대수롭지

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허리디스크 30%만 수술 필요 수술해야 하는 경우는?

허리디스크 30%만 수술 필요 수술해야 하는 경우는? 허리디스크 30%만 수술 필요 수술해야 하는 경우는? 정상 체중의 노인 살 빠지면 ‘치매’ 발생률 높아져 허리디스크(요추 추간판탈출증)는 중장년층에서 많이 나타났다. 그런데 최근에는 젊은 층에서도 이 질환을 호소하는 환자가 늘고 있다. 특히 오랜 시간 책상에 앉아서 일하거나 종일 서있는 직장인,

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정상 체중의 노인 살 빠지면 ‘치매’ 발생률 높아져

정상 체중의 노인 살 빠지면 ‘치매’ 발생률 높아져 정상 체중의 노인 살 빠지면 ‘치매’ 발생률 높아져 우울증에 탁월한 치료제 운동 비만은 치매 위험을 높이는 요인으로 알려져 있어, 체중 감량은 치매 예방에 효과적이라 여겨진다. 그러나 노년기에는 비만이 있는 경우 치매 유병률이 더 낮다는 연구 결과들이 발표되는 등 체중과 치매와의 관련성은 학계의

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우울증에 탁월한 치료제 운동

우울증에 탁월한 치료제 운동 우울증에 탁월한 치료제 운동 면도기 대신 ‘이것’으로 인중 제모? 오히려 피부에 자극적 박정임(가명)씨는 우울증을 오래 앓았다. 직장생활을 하고 있지만 퇴근 후에는 우울감에 빠져 있었다. 우울증 약을 꾸준히 먹는데도 우울감이 완전히 떨쳐지지 않았다. 하지만 요즘은 한결 나아졌다. 퇴근하고 자전거를 타고 가볍게 달리기 시작했다. 일과

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면도기 대신 ‘이것’으로 인중 제모? 오히려 피부에 자극적

면도기 대신 ‘이것’으로 인중 제모? 오히려 피부에 자극적 면도기 대신 ‘이것’으로 인중 제모? 오히려 피부에 자극적 수능 D-100 지금부터는 ‘수면패턴’이 중요 면도를 하다 보면 피부에 자극이 간다. 짧고 가는 털은 어쩐지 잘 밀리지도 않는 것 같다. 이에 새끼처럼 꼰 명주실을 얼굴에 밀착시키고, 실이 꼬인 부분에 털이 말려들도록

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수능 D-100 지금부터는 '수면패턴'이 중요

수능 D-100 지금부터는 '수면패턴'이 중요 수능 D-100 지금부터는 '수면패턴'이 중요 요즘 증가 중인 ‘이 암’, 필할 수 있는 방법은? 8월 8일부터 대학수학능력시험 디데이 100일(수능 D-100) 카운트가 시작됐다. 이 시기에 보통 수험생들은 큰 심리적 압박을 느껴 식사를 거르거나 잠을 줄여 공부할 시간을 확보하곤 한다.

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요즘 증가 중인 ‘이 암’, 필할 수 있는 방법은?

요즘 증가 중인 ‘이 암’, 필할 수 있는 방법은? 요즘 증가 중인 ‘이 암’, 필할 수 있는 방법은? 생활습관에 따라 ‘더’ 주의해야 할 척추 부위 태풍이 지나가고 무더위가 한동안 기승을 부릴 것으로 보이는 가운데, 장시간 자외선에 무방비로 노출될 경우 피부 편평세포암에 걸릴 수 있어 주의해야 한다. 편평세포는 피부세포의 일종으로, 편평세포암은

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생활습관에 따라 '더' 주의해야 할 척추 부위

생활습관에 따라 '더' 주의해야 할 척추 부위 생활습관에 따라 '더' 주의해야 할 척추 부위 일하다 꾸벅꾸벅? 이제 스마트폰으로 졸음 물리친다 척추는 목뼈(경추) 7개, 등뼈(흉추) 12개, 허리뼈(요추) 5개, 엉치 및 꼬리뼈(천추, 미추)로 이루어져 있으며 상체를 지지하고 뇌에서부터 내려오는 중추신경인 척수를 보호하는 중요한

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일하다 꾸벅꾸벅? 이제 스마트폰으로 졸음 물리친다

일하다 꾸벅꾸벅? 이제 스마트폰으로 졸음 물리친다 일하다 꾸벅꾸벅? 이제 스마트폰으로 졸음 물리친다 일하다 꾸벅꾸벅 이제 스마트폰으로 졸음 물리친다 디지털치료기기 스마트폰 어플리케이션(앱)으로 근무중 졸림을 해결 할 수 있는 시대가 열렸다. 의학과 수학의 융합적 연구를 통해 불규칙한 생활을 하는 교대근무자의 각성도를 정확히 예측하고, 원하는 시간대에 각성도를 극대화하면서도 실천이 쉬운 유연한

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일하다 꾸벅꾸벅 이제 스마트폰으로 졸음 물리친다 일하다 꾸벅꾸벅 이제 스마트폰으로 졸음 물리친다 벌에 쏘여 사망한 사람 증가 야외활동 중 ‘이 색’ 옷 입지 말아야 디지털치료기기 스마트폰 어플리케이션(앱)으로 근무중 졸림을 해결 할 수 있는 시대가 열렸다. 의학과 수학의 융합적 연구를 통해 불규칙한 생활을 하는 교대근무자의 각성도를 정확히 예측하고, 원하는

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벌에 쏘여 사망한 사람 증가 야외활동 중 ‘이 색’ 옷 입지 말아야

벌에 쏘여 사망한 사람 증가 야외활동 중 ‘이 색’ 옷 입지 말아야 벌에 쏘여 사망한 사람 증가 야외활동 중 ‘이 색’ 옷 입지 말아야 골다공증 걱정은 겨울에만? 야외활동 줄어든 여름도 위험! 올해 벌에 쏘여 사망한 사건이 벌써 3건이나 발생했다. 벌 쏘임 사고의 약 80%가 7~9월에 발생하는 데다, 휴가철로