다양한 건강 상식 정보

우리의 면역은 어떻게 작동하는가

우리의 면역은 어떻게 작동하는가 우리의 면역은 어떻게 작동하는가 면역은 직관적이지 않다. 아침마다 얼굴 띵띵 붓는 사람 꼭 확인하세요 일단 우리는 면역에 대해 어떤 적극적인 노력도 하지 않는다. 우리의 면역은 어떻게 작동하는가 입으로 밥을 먹거나 눈으로 사물을 보거나 귀로 소리를 듣는 것처럼, 우리는 감기로부터 회복하기 위해 정신을 집중하거나 팔굽혀펴기를 하지 않는다.

다양한 건강 상식 정보

아침마다 얼굴 띵띵 붓는 사람 꼭 확인하세요

아침마다 얼굴 띵띵 붓는 사람 꼭 확인하세요 아침마다 얼굴 띵띵 붓는 사람 꼭 확인하세요 낮잠 자는 사람의 뇌 가 더 크다 ? 얼굴이 붓는 이유는 생리현상, 질환, 약물 복용 등 매우 다양하다. 특정질환이 원인이 아니라면 생활습관 교정으로 부기 제거가 가능하다. 무엇일까? 림프관 지압 림프 마사지를 하면 부기 제거, 노폐물 배출에 도움이

다양한 건강 상식 정보

낮잠 자는 사람의 뇌 가 더 크다 ?

낮잠 자는 사람의 뇌 가 더 크다 ? 낮잠 자는 사람의 뇌 가 더 크다 ? 기후위기 대책 어린이도 답답하다 낮잠을 잘 자도록 설정된 유전자를 가진 사람은 뇌 용량이 크다는 연구 결과가 나왔다. 사람은 나이가 들면 뇌 용량이 줄어드는데 이러면 신경세포 수와 신경세포 간 시냅스 연결도 줄어 인지기능이 저하한다. 영국 유니버시티 칼리지

다양한 건강 상식 정보

기후위기 대책 어린이도 답답하다

기후위기 대책 어린이도 답답하다 기후위기 대책 어린이도 답답하다 일본 후쿠시마 방사성 오염수, 육지에 보관하라 “이 자리에 서기까지 많은 용기가 필요했다. 탄소배출을 줄이고 기후위기 해결을 위한 대책을 마련하지 않으면 미래는 없다” 60+기후행동, 정치하는엄마들 회원들은 지난 12일 서울 중구 저동 국가인권위원회(인권위) 앞에서 기자회견을 열고 인권위는 기후소송 관련해 헌법재판소에 즉각 의견을

다양한 건강 상식 정보

일본 후쿠시마 방사성 오염수, 육지에 보관하라

일본 후쿠시마 방사성 오염수, 육지에 보관하라 일본 후쿠시마 방사성 오염수, 육지에 보관하라 식약처 설탕 대용 감미료 인 2종의 사용 기준 정하지 않고 방치 전국 시민들 5천여 명(주최자 추산)이 서울시청 광장에 모여 일본 후쿠시마 방사성 오염수 해양 투기를 반대하는 전국행동을 개최했다. 환경·시민단체들로 이뤄진 일본방사성오염수해양투기저지공동행동(이하 공동행동)은 24일

다양한 건강 상식 정보

식약처 설탕 대용 감미료 인 2종의 사용 기준 정하지 않고 방치

식약처 설탕 대용 감미료 인 2종의 사용 기준 정하지 않고 방치 식약처 설탕 대용 감미료 인 2종의 사용 기준 정하지 않고 방치 무분별한 고용량 비타민D 요법, 낙상 위험 높여 식품의약품안전처(식약처)가 ‘제로 슈가’ 소주에 많이 사용되는 ‘설탕 대용 감미료’인 ‘스테비올배당체’와 ‘효소처리스테비아’ 2종에 대해 식품첨가물 공전에 ‘사용기준’을

다양한 건강 상식 정보

무분별한 고용량 비타민D 요법, 낙상 위험 높여

무분별한 고용량 비타민D 요법, 낙상 위험 높여 무분별한 고용량 비타민D 요법, 낙상 위험 높여 4시간 다리 꼰 채 일한 여성에게 어떤일이 생겼을까? 필수 영양소인 비타민D는 뼈의 건강, 세포 대사, 면역기능 유지와 염증 조절 등 인체 중요한 역할을 하는 물질이다. 특히 골다공증 예방을 위해 반드시 필요한 것으로 알려지면서, 식이보충제 등으로 다양하게

다양한 건강 상식 정보

4시간 다리 꼰 채 일한 여성에게 어떤일이 생겼을까?

4시간 다리 꼰 채 일한 여성에게 어떤일이 생겼을까? 4시간 다리 꼰 채 일한 여성에게 어떤일이 생겼을까? 꼬인 것들은 풀어야 한다. 꼬인 다리도 풀어줘야 한다. 전국 곳곳 폭염주의보 일사병, 열사병 피하려면 ? 긴 시간 다리를 꼬고 있다가 고생한 50대 여성의 사연을 얼마 전에 들었다. 이 여성은 어느 주말, 캘리그라피 작업에 몰두하면서 4시간

다양한 건강 상식 정보

전국 곳곳 폭염주의보 일사병, 열사병 피하려면 ?

전국 곳곳 폭염주의보 일사병, 열사병 피하려면 ? 전국 곳곳 폭염주의보 일사병, 열사병 피하려면 ? 우연히 찾은 경우가 50%, ‘신장암’ 조기발견 어려운 이유 8일 전국 곳곳 폭염주의보가 내려졌다. 기온이 높고, 습한 날씨에는 일사병, 열사병과 같은 온열질환이 발생할 위험이 있다. 다행히 폭염으로 인한 건강 피해는 수칙 몇 가지만 잘 준수해도 예방할 수 있다. 일사병은

다양한 건강 상식 정보

우연히 찾은 경우가 50%, ‘신장암’ 조기발견 어려운 이유

우연히 찾은 경우가 50%, ‘신장암’ 조기발견 어려운 이유 우연히 찾은 경우가 50%, ‘신장암’ 조기발견 어려운 이유 제로 음료가 건강엔 더 낫겠지? 생각하나요? 신장암 환자 10명 중 7명은 남성, 주 이유는 ‘흡연’과 ‘비만율’ 2023년 발표된 중앙암등록본부의 암등록통계에 따르면, 2020년 암 발생 247,952건 중 신장암(질병코드 C64)은 5,946건으로

다양한 건강 상식 정보

제로 음료가 건강엔 더 낫겠지? 생각하나요?

제로 음료가 건강엔 더 낫겠지? 생각하나요? 제로 음료가 건강엔 더 낫겠지? 생각하나요? 뚱뚱한 몸으로 운동하면 아킬레스건 에 치명적 일반 콜라와 사이다 대신 제로 콜라, 제로 사이다를 찾는 사람이 많아졌다. 제로 음료의 뜨거운 인기에 최근 스타벅스 등 유명 프랜차이즈 카페에서도 대체당을 활용한 제로 음료를 출시하고 있다. 일반 음료보다 칼로리가 적은 데다가

다양한 건강 상식 정보

뚱뚱한 몸으로 운동하면 아킬레스건 에 치명적

뚱뚱한 몸으로 운동하면 아킬레스건 에 치명적 뚱뚱한 몸으로 운동하면 아킬레스건 에 치명적 수명 늘리고 싶다면 억지로라도 웃어보세요! 같은 운동을 하더라도 뚱뚱할수록 아킬레스건파열 발생 위험이 높아지는 것으로 나타났다. 일산백병원 정형외과 최준영 교수팀이 2009년 1월부터 2010년 12월까지 국민건강보험공단 건강검진 프로그램에 참여한 20세 이상 1천 683만 532명을 분석한 결과다. 주 3회 이상 고강도