월: 2024 7월

서울대병원 연령별 ADHD 아동 뇌 발달 특성 규명

서울대병원 연령별 ADHD 아동 뇌 발달 특성 규명

화장한 듯 또렷한 민낯 위해 이 시술이 탈모 유발할 수도

최근 서울대병원 연구팀이 발표한 연구에 따르면, ADHD 아동의 뇌 혈류량이 연령에 따라 뚜렷하게 달라진다는 사실이 밝혀졌다.

특히, ADHD 아동의 뇌 기능의 변화는 만 7~8세 사이에 집중적으로 발생하며

이는 ADHD 증상의 발현이나 심화가 이 시기에 두드러질 수 있음을 시사한다는 연구 결과가 나왔다.

이는 ADHD의 발달적 특성을 이해하고, 나이에 따른 맞춤형 치료 및 중재 전략을 개발하는 데 중요한 기초 자료를 제공할 것으로 기대된다.

서울대병원 소아정신과 김붕년 교수팀(정신건강의학과 임유빈 임상강사)과 영상의학과 손철호 교수팀

(의생명연구원 송희진 연구교수)은 ASL-MRI를 이용하여 ADHD와 정상 아동의 뇌 활동 발달 경로를 비교 분석한 결과를 3일 발표했다.

주의력 결핍-과잉행동 장애(Attention deficit hyperactivity disorder, 이하 ADHD)는 5~10%의 학령전기 및 학령기

아동에게서 발생하는 대표적인 신경 발달 장애 중 하나로, 산만함과 과다활동 및 충동성을

보이거나 지속적인 주의력을 요하는 과제들에 어려움을 겪는 증상들을 특징으로 한다.

ADHD의 정확한 원인은 아직 명확하지 않지만, 유전적 및 환경적 요인들이 복합적으로 작용하여 신경생물학적 변화를 일으킨다고 알려져 있다.

따라서 뇌 발달과 관련된 변화를 이해하는 것은 ADHD 완화에 매우 중요하다.

기존 연구들은 ADHD 아동의 뇌 부피와 구조적 차이점을 밝혀왔지만, 나이에 따른 뇌 기능의 동적 변화를 조사하는 연구는 아직 부족한 실정이다.

연구팀은 ADHD 아동 157명과 정상 아동 109명을 대상으로, 연령별로 만 6~7세 만 8~9세 만 10~12세 그룹으로 나누어 연구를 진행했다.

모든 참여자는 동맥스핀라벨링 관류자기공명영상 기법인 ASL-MRI(arterial spin labeling perfusion magnetic resonance imaging)을 사용하여

MRI에서 동맥 내 혈액의 물 분자를 표지한 후 국소적인 뇌의 혈류량을 측정했다.

이 기법은 비침습적 뇌 혈류 측정기법으로, 방사선 노출 없이 뇌의 혈류 동역학을 시각화할 수 있어, 특히 어린이와 같은 민감한 그룹에 적합하다.

전체 그룹 비교 결과, ADHD 그룹은 정상 그룹에 비해 주의력과 실행 기능과 관련된 좌측 상측 측두엽 및 우측 중간 전두엽의 뇌 혈류량이 유의미하게 낮았다.

이 영역에서의 혈류 감소는 ADHD 아동이 주의력 결핍과 실행 기능 장애를 경험할 수 있음을 시사한다.

연령별 비교 결과, 만 6~7세의 ADHD 아동과 동일 연령의 정상 아동 간에는 유의미한 뇌 혈류량 차이가 없었다.

그러나, 만 8~9세 및 만 10~12세 그룹에서는 ADHD 아동이 동일 연령의 정상 아동에 비해 특정 뇌 영역에서 더 낮은 혈류량을 보였다.

이는 ADHD 아동의 뇌 발달 경로가 정상 아동과 다르며, 특히 만 7~8세 사이에 뇌 기능의 중요한 변화가 일어난다는 점을 시사한다.

즉, ADHD 증상의 발현이나 심화가 이 시기에 뚜렷해질 수 있어 조절 기능 관련 뇌 발달 경로에서 중요한 시점임을 의미한다.

만 8~9세의 ADHD 아동의 경우, 동일 연령의 정상 아동과 비교했을 때 주로 운동 기능과 관련된 좌측 중심후회 및 실행

기능과 관련된 좌측 중간 전두엽의 혈류량이 유의미하게 낮았다.

이는 이 시기에 ADHD 아동이 집중력 및 실행 기능에서 더 큰 어려움을 겪을 수 있음을 의미한다.

만 10~12세의 ADHD 아동은 동일 연령의 정상 아동 대비 시각 처리 및 공간 인지와 관련된 좌측 상측 후두엽의 혈류량이 유의미하게 낮았다.

이는 이 시기에 ADHD 아동이 시각적 정보 처리나 공간 인지 능력에 있어서 정상 아동보다 기능이 저하되었을 가능성을 시사한다.

김붕년 교수(소아정신과) “이번 연구는 ADHD 아동의 기능적 뇌 발달이 정상 아동과 뚜렷하게

다르게 진행되는 변곡점(시점)을 추측할 수 있는 근거를 마련하였다는 점에서 의미가 있다”며 “특히 연령에 따른 뇌 혈류량의 차이는

ADHD의 발달적 특성을 이해하고, 나이에 따른 맞춤형 치료 전략을 개발하는 데 중요한 기초 자료를 제공할 것”이라고 말했다.

화장한 듯 또렷한 민낯 위해 이 시술이 탈모 유발할 수도

화장한 듯 또렷한 민낯 위해 이 시술이 탈모 유발할 수도

여름철 흔한 영유아 수족구병 어릴수록 증상 더 심해

화장하지 않아도 또렷한 눈매를 만들려 속눈썹 연장 시술을 받는 사람이 많다.

그러나 만족감도 잠깐, 결과적으로는 득보다 실이 많을 수 있으니 시술 전 꼼꼼히 따져봐야 한다.

우선, 속눈썹 연장을 하다가 눈 속 점막에 상처가 생기면 염증이 발생할 수 있다.

속눈썹 시술에 사용되는 접착제가 눈꺼풀에 직접 닿으면 눈꺼풀 가려움증 안구 건조 결막염이 생길 가능성도 있다.

염증이 각막 안까지 침투하면 각막염을 일으킬 수 있고, 심한 경우 실명으로까지 이어질 수 있으므로 각별한 주의가 필요하다.

속눈썹이 빠지는 부작용도 있다. 속눈썹 연장술을 할 때 붙인 인조눈썹이 떨어지며 기존 속눈썹이 같이 빠지는 것이다.

부작용의 원인은 속눈썹 연장 시술에 사용되는 접착제에 있다. 접착제에 유해 물질이 들어있을 수 있어서다.

시중에 판매·유통 중인 속눈썹 연장용 접착제 21개 제품을 구매해 분석한 결과

함유금지물질인 메틸메타크릴레이트가 21개 제품 중 19개 제품에서 검출됐다는 서울시 조사 결과가 있었다.

제품 내 함량제한물질인 톨루엔은 6개 제품에서 기준치의 4~10배가 초과 검출됐다.

메틸메타크릴레이트는 자극, 홍반, 통증, 가려움, 알레르기를 유발할 수 있다,. 톨루엔은 안구건조증, 충혈, 통증을 일으킨다고 알려졌다.

속눈썹을 지키는 최고의 방법은 그대로 두는 것이다.

속눈썹은 손으로 살짝 비비기만 해도 빠질 정도로 약한 편이다.

속눈썹 숱이 적다면 눈을 비비는 습관부터 고쳐야 한다.

또 털은 단백질의 일종인 케라틴으로 구성돼 있으니 평소 두부, 계란, 콩 등 고단백 식품을 많이 먹는 게 좋다.

속눈썹을 풍성하게 만들고 싶다면 연장술을 받기보다 속눈썹 영양제를 바르는 게 바람직하다.

속눈썹 연장술을 꼭 받아야 하겠다면 꼼꼼하게 따져봐야 한다.

메틸메타크릴레이트, 톨루엔 등 물질이 들어있지 않은 접착제를 이용해 시술하는지 확인한다.

미용사 면허를 취득한 숙련된 시술자에게 시술받는 것도 중요하다.

성형외과병원인 아이디병원은 국내 14~25세 환자를 대상으로 최근 3년간 12~1월의 성형 수술 실태를 조사한 결과, 3년 연속 눈, 코, 윤곽 순으로 비중이 높았다.

아이디병원에 따르면 최근 학생들에게 가장 인기 많은 쌍꺼풀 라인은 인 아웃 라인과 아웃 라인 사이의 형태인 세미아웃 라인이다.

세미아웃 라인은 눈 앞머리가 아웃 라인과 같이 몽고주름 밖에서 시작하되 시작점이 낮다.

눈 앞머리가 열려있지만 시작점이 낮아 자연스러우면서도 화려한 느낌을 준다.

코 성형의 경우 여성은 자려한 코, 남성은 직선각 코가 인기다.

여성의 경우 자연스러움과 화려함을 동시에 갖춘 ‘자려한’ 코 라인을 찾는 추세며, 남성의 경우 선과 각을 강조하는 강한 라인을 선망하는 추세다.

윤곽의 경우 작은 얼굴과 갸름한 얼굴선에 대한 수요가 높아지며 광대 축소술이 인기를 끄는 추세다.

얼굴 살이 고민인 경우 지방 흡입을 병행하기도 한다.

아이디병원 측은 “젊은 층 사이에서 튀어나온 광대를 다듬고 과도한 지방을 제거해 부드러운 얼굴선을 완성하고자 하는 요구가 높다”고 했다.

여름철 흔한 영유아 수족구병 어릴수록 증상 더 심해

여름철 흔한 영유아 수족구병 어릴수록 증상 더 심해

건강하게 먹을 수 있는 저당 과일

수족구병은 여름철 흔히 발생하는 손과 발의 수포성 발진과 입안 물집, 궤양을 특징으로 하는 질환이다.

생후 6개월에서 5세까지의 영유아들이 주로 걸리는데 어린아이일수록 면역력이 약해서 심하게 앓게 된다.

수족구병에 대해 대전을지대병원 소아청소년과 이효은 교수의 도움말로 자세히 알아본다.

우리 아이 손·발·입 한번 살펴보세요

증세가 수두와 비슷하지만, 수두는 물집이 몸통에 주로 생기는 데에 비해 수족구병은 손, 발, 입, 엉덩이 부위에 생기며 흉터가 거의 없다는 점이 다르다.

수족구병은 감염 후 3~5일 동안의 잠복기가 지나면 미열, 식욕부진, 콧물, 인후통 같은 초기증상이 나타난다.

그리고 입 안의 인두는 빨갛게 부어오르고 혀와 볼 점막, 후부인두, 구개, 잇몸과 입술에 수포가 나타날 수 있다.

발진은 3~7mm 크기의 수포성으로 발보다 손에 더 흔하게 나타나며 손바닥, 발바닥보다는 손등과 발등에 더 많다.

수족구병은 대개 장내 바이러스인 콕사키바이러스 A16 또는 엔테로바이러스 71에 의해 발병하는 바이러스성 전염병이다.

이효은 교수 “대부분의 환자는 7~10일 후 자연적으로 회복될 수 있으나 엔터로바이러스 71에 의한 수족구병은

무균성 뇌수막염, 뇌간 뇌척수염, 신경인성 폐부종, 폐출혈, 쇼크 등 신경계 질환을 동반하며 심한 경우 사망에 이를 수 있다”고 설명한다.

완치될 때까지 단체 활동은 삼가야

수족구병은 전염성이 강해 놀이방이나 유치원 등 보육시설을 통해 걷잡을 수 없을 정도로 번져나가는 특징이 있으므로

열이 없어지고 아이의 상태가 좋아질 때까지 보육시설에 보내지 말아야 한다.

첫 증상이 나타난 후 수포성 발진이 사라질 때까지가 전염성이 가장 높은 시기이므로 주의해야 하며

대변 속에 배출된 바이러스는 수 주일이나 전염력을 갖고 있으므로 감염된 아기의 변이 묻은 기저귀를 꼼꼼하게 잘 싸서 처리해야 된다.

이효은 교수는 “수족구병에 걸린 아이가 열이 심하면서 두통을 호소하고 자꾸 토하거나 목이 뻣뻣해지는

경우는 뇌수막염이나 뇌염이 동반된 것이 아닌지 의심해 볼 필요가 있다”며 “또 잘 먹지도 못한

아이가 8시간 이상 소변을 보지 않을 경우 심한 탈수 증세가 있는 것이므로 곧바로 전문의를 찾아가야 한다”고 당부했다.

최고의 예방법은 손 씻기

수족구병은 감기와 같은 바이러스성 질환이므로 예방접종 백신이 없다.

한번 감염되면 해당 바이러스에 대한 면역이 생기긴 하지만, 다른 균주에 의해 감염되면 다시 수족구병을 앓게 될 수도 있다.

대개 손발에 묻은 바이러스를 통해 전염되므로 예방을 위해서는 외출 후에는 반드시 양치하고 비누 혹은 손

소독제를 사용하여 손을 자주 깨끗이 씻고 사람들이 많이 모이는 곳을 피하는 한편 물은 끓여 먹는 것이 최선의 예방책이다.

또 공동으로 사용하는 장난감은 물로 자주 헹구고 아이가 입으로 물었거나 침을 묻힌 장난감을 다른 아이가 가지고 놀지 않게 주의한다.

건강하게 먹을 수 있는 저당 과일

건강하게 먹을 수 있는 저당 과일

집에서 해열제 먹였는데 아이 열 안 떨어진다 병원 갈까?

“하루 사과 한 개가 의사보다 낫다”는 속담은 사실일 수 있다.

건강을 유지하고 노화를 지연시키기 위해서는 과일 섭취량을 늘리는 것이 좋다.

과일에 들어 있는 천연당에는 비타민, 미네랄, 항산화제, 물, 섬유질 등 건강에 도움이 되는 영양분이 많이 들어있다.

하지만 요즘 같이 많은 사람들이 당을 과다하게 섭취하고 있는 시대에는 달달한 과일을 마음껏 먹는 것이 부담이 될 수 있다.

이럴 때 저당도 과일을 음식 루틴에 추가한다면 당분 부담 없이 과일의 영양학적 이점도 얻을 수 있다.

미국 건강•식품정보매체 ‘잇디스낫댓(EatThis, NotThat)’은 이와 관련해 건강하게 먹을 수 있는 당분이 적은 과일 8가지를 소개했다.

딸기

딸기는 당분이 적은 과일로 폴리페놀 성분과 섬유질, 각종 비타민이 풍부하다.

폴리페놀, 섬유질, 비타민 및 미네랄은 심장 건강에 도움이 된다.

영국 영양학 저널에 발표된 연구에 따르면 딸기는 높은 콜레스테롤을 가진 사람들의 염증 표지인 C-반응성 단백질을

감소시키고 저밀도 지단백과 총 콜레스테롤을 낮춘다고 한다. 딸기 1컵 기준 당분 함량은 7g 정도다.

키위

수용성 및 불용성 섬유질의 풍부한 함량으로 변비 관리에 도움이 되는 것으로 알려진 키위는 대표적인 저당분 과일이다.

수용성 및 불용성 섬유질은 장을 부드럽게 해 대변의 부피를 늘리는 효과가 있다.

4주 동안 매일 두 개의 키위를 먹으면 건강한 성인과 변비가 심한 과민성 장 질환, 즉 IBS를 가진 사람들의 배변 빈도가 증가했다는 연구결과가 있다.

키위는 복통과 긴장과 같은 증상 개선에도 도움이 된다. 중간 크기의 키위 1개당 당분 함량은 6g이다.

구아바

구아바는 오렌지의 4배 이상의 비타민 C가 함유되어 있다. 비타민 C는 일반적인 감기를 완화시키는 강력한 항산화제다.

매일 1g의 비타민 C를 섭취하면 심한 감기 증상의 지속기간을 줄일 수 있다는 연구결과가 있다.

구아바의 항산화제와 비타민 성분은 감기 증상과 기간을 줄일 수 있다.

작은 구아바 1개당 125mg의 비타민C가 들어있고 당분 함량은 5g 정도이다.

라즈베리

라즈베리는 신체의 당 흡수와 만성 질환 발병에 영향을 미치는 성분인 섬유질과 폴리페놀의 풍부한 공급원이다.

연구에 따르면 식사와 함께 라즈베리를 섭취하면 당뇨병 전단계 또는 당뇨병 환자의 식후 혈당을 낮추는 효과가 있다고 한다.

또한 2019년 영양 및 대사 연보에 게재된 연구에 따르면 오후 중반에 라즈베리 간식을 먹으면 제2형 당뇨병과

같은 만성 질환 발병의 주요 원인인 염증이 감소하는 것으로 확인됐다. 라즈베리 한 컵당 당분 함량은 5g이다.

살구

수분 함량이 높은 과일을 먹는 것도 수분 공급에 도움이 된다.

살구는 약 86%의 수분으로 이루어져 있으며 중간 크기의 경우 당분 함량이 3g 정도로 적어 부담 없이 섭취할 수 있다.

수분을 유지하는 것은 건강에 필수적이다.

수분 공급은 관절과 조직을 원활하게 보호하며 체내 노폐물을 제거하고 체온 조절에 도움을 준다.

토마토

토마토도 당분 부담 없이 즐길 수 있는 대표적인 과일이다.

리코펜은 토마토에 주황색과 빨간색을 제공하는 카로티노이드로

중간 크기의 토마토 하나는 3mg의 리코펜을 함유하고 있다.

토마토의 리코펜은 세포가 손상되지 않도록 보호하는 항산화 작용을 하며 전립선암의 발생 위험을 감소시킨다.

매주 토마토 200g(약 2개의 중간 토마토)을 섭취하면 전립선암 발생 위험이 13% 감소하고

매주 1,000g의 토마토(약 9~10개의 중간 토마토)을 섭취하면 전립선암 발생 위험이 46% 감소한다고 한다.

중간 크기 토마토 1개의 당분 함량은 3g이다.