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증상별 코로나 상비약; 정기석 감염병자문위원장은 22일 코로나19 유행상황에 대해 “아마 이번 주 정도까지 정점을 찍고 앞으로 서서히 감소하리라 예상한다”고 말했다.

다만 “아직 한 번의 큰 파도가 남아 있다”면서 “10~11월이 되면 모든 사람들의 면역이 일시에 떨어지는 시기가 오게 돼 있다”고 우려했다.

[ 습한 날씨에 심해지는 아토피 생활습관 개선이 무엇보다 중요해 ]

코로나19의 재유행으로 다시 주목 받는 것이 바로 ‘상비약’이다.

그러나 성분에 대한 이해 없이 약을 쟁여두다 보면 오남용으로 이어지기 쉽다며, 증상에 적합한 약과 효과적인 성분을 구분하면서 복용해야 한다고 전문가들은 말한다.

코로나 상비약

이번 BA.5 변이 바이러스는 오미크론의 하위 바이러스로 그 동안 주로 보였던 발열, 인후통, 기침, 가래 증상과 더불어 콧물, 코막힘 증상이 우세하게 나타나는 것으로 알려졌다.

김지영 약사는 이 증상들에 가장 적합한 상비약으로 해열진통제와 종합감기약을 꼽았다.

발열 증상에 대비한 ‘해열진통제’

우선 발열 증상에 대비해두어야 하는 상비약은 단연 해열진통제다. 해열진통제는 아세트아미노펜과 이부프로펜 및 덱시부프로펜 등의 비스테로이드성 소염진통제로 구분된다.

코로나 백신 접종 후 사용되는 해열진통제로 가장 잘 알려진 아세트아미노펜은 통증을 줄이고 열을 내리는 데 효과적이다.

증상별 코로나 상비약

해당 계열의 약품은 부작용이 적어서 가장 무난하게 사용되는 진통제 성분이다.

반면, 간독성이 있어서 하루에 4,000mg을 초과해서는 안되고 간장애가 있거나 음주를 주기적으로 하는 사람이라면 피하는 것이 바람직하다.

김지영 약사는 “아세트아미노펜 계열의 약품은 제형이 다양하지만 연질캡슐 타입이 목넘김이 편하고, 흡수도 빠른 편이라서 요즘 선호도가 훨씬 높다”고 말했다.

더불어 325mg, 500mg, 650mg, 이렇게 세 가지 용량으로 판매되고 있어 그때 그때 필요에 따라 용량 조절이 가능한 상비약이다.

인후통 증상에 대비한 ‘소염진통제’

아세트아미노펜은 소염효과가 미미하여 인후통이 있는 경우에는 염증을 가라 앉히면서 통증까지 잡아주는 이부프로펜이나 덱시부프로펜 등의 소염진통제가 더 효과적이다.

그러므로 목이 붓고 칼칼한 느낌이 난다면 소염진통제를 추천한다.

이부프로펜은 하루 최대 3,200mg까지만 복용이 가능하다.

소염작용이 있긴 하나 위장장애를 일으킬 수 있으므로 위궤양이 심한 환자라면 이부프로펜의 효능성분만 모은 덱시부프로펜을 복용하는 것이 부작용을 줄이는 방법이 될 수 있다.

이는 “절반 용량으로 같은 효과를 낼 수 있기 때문에 부작용도 그만큼 적어지는 것”이라고 김지영 약사는 설명했다.

증상이 종합적으로 나타나면 ‘종합감기약’

증상이 하나씩 나타나면 해당 증상에 적합한 단일제제를 복용하면 된다.

그렇다면 증상이 종합적으로 나타난다면 어떻게 해야 할까.

목 증상, 코 증상에 필요한 약을 따로 챙겨 먹으려면 번거롭기도 하고, 해당 약품에 함유된 성분들이 서로 겹치는 경우가 많아 자칫 잘못하면 1일 최대 용량을 넘길 수 있다.

김지영 약사는 이러한 상황을 대비해 종합감기약을 추천했다.

종합감기약 제품을 고를 때는 주간용, 야간용으로 나누어진 것을 선택하는 것이 좋다.

감기약에 함유된 항히스타민제는 졸음을 유발할 수 있기 때문이다.

감기증상 회복을 빠르게 도와줄 수 있는 비타민이 첨가된 제품도 도움이 될 수 있다.

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아토피 생활습관; 여름이 시작되면 아토피 피부염으로 병원을 찾는 환자들이 많아진다.

높은 온도와 습한 날씨로 과도한 땀 분비가 발생하고, 이로 인해 극심한 가려움증이 유발되기 때문이다.

아토피는 치료가 까다롭기로 유명한 난치성 피부질환이다.

– 오메가3 보관방법 산패 걱정 많은 여름 오메가3, 안전하게 보관하는 방법 [알고 먹자 영양소]

[ 치아 백색반점, 치아에 생긴 거슬리는 하얀 반점, 꼭 치료해야 할까? ]

주변에서 아토피를 앓고 있는 환자를 흔히 볼 수 있을 정도로 유병률이 높은 편이며, 소아와 청소년기에 아토피를 앓은 경우 성인이 된 이후 다시 발병하는 등 재발률도 높다.

아토피의 주된 증상으로는 극심한 가려움증, 열감, 진물, 발진 등이 있다.

특히 여름철에는 더운 날씨로 인해 가려움이 더욱 심해져서 밤잠을 설치는 경우도 많다.

숙면하지 못하면 소아는 성장에 방해될 수 있고, 청소년은 학업 성적 저하, 직장인은 업무에 차질이 생길 수 있다.

그뿐만 아니라 보기 좋지 않은 외관으로 스트레스와 우울감을 겪거나 대인관계에도 영향을 끼칠 수 있다.

때문에 아토피를 앓고 있다면, 질환을 적극적으로 치료하려는 자세를 갖는 것이 현명하다.

한의학에서 아토피는 인체 내부의 장기 부조화가 피부로 나타나 발생하는 것으로 보고 있다.

따라서 내부의 문제점을 개선하고 면역력과 피부 재생력을 높이는 치료를 시행하여 재발률을 최소화하는 것을 목적으로 한다.

호전과 악화를 반복하는 특징이 있기 때문에 평소 건강한 생활습관을 유지하는 것 역시 치료에 큰 도움이 된다.

피부에 닿는 옷이나 침구류는 자극을 최소화할 수 있는 순면 제품으로 사용하는 것이 좋다.

알칼리성 세정제의 사용이나 장시간 목욕은 피하고, 화학 성분이 포함되지 않은 순한 보습제를 사용하여 일상생활 속에서 틈틈이 피부에 보습을 해주어야 한다.

또한, 인스턴트, 가공식품, 맵고 짠 자극적인 음식이나 찬 음식은 피하고 제철 식재료로 구성된 균형 잡힌 식단을 지킬 것을 권장한다.

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치아 백색반점; 임상에서 종종 백색 반점(White spot)에 대한 치료나 문의를 하는 경우가 있습니다. 치아에 생기는 백색 반점, 왜 생기는 걸까요? 그리고 진단과 치료는 어떻게 이루어질까요?

백색 반점은 에나멜층이 발생학적으로 석회화가 부분적으로 덜 되어 생기는 경우가 대부분이다.

– 오메가3 보관방법 산패 걱정 많은 여름 오메가3, 안전하게 보관하는 방법 [알고 먹자 영양소]

일반적으로 백색 반점은 치아의 가장 겉에 형성하는 층, 즉 에나멜층이 발생학적으로 석회화가 부분적으로 덜 되어(Enamel Hypocalcification) 생기는 경우가 대부분입니다.

일반적으로 에나멜층은 반투명이라, 빛이 상당 부분 투과하여 하방에 있는 상아질층(덴팅층)이 비쳐 보입니다.

하지만 석회화가 덜 되면 빛이 굴절되면서 반사되어 불투명한 색, 주로 하얀색이 보이게 됩니다. 마치 얼음을 보면 투명한 부분이 있고, 속에 기포가 있는 부위는 하얗게 보이는 것과 비슷한 현상입니다. 심미적으로 신경 쓰이지 않으면 특별한 치료가 필요하진 않습니다.

하지만 여기서 주의할 점은 초기 충치일 때도 흰색 반점이 나타난다는 것입니다. 이런 경우 치료가 필요한 경우가 많습니다.

치아 백색반점

물론 치과에서 진단을 통해 감별하면 제일 좋습니다만, 충치인지 아니면 단순한 백색 반점인지, 집에서 간단히 진단하는 법을 알려드리겠습니다.

단순 백색 반점 vs 충치 구분법
우선 충치의 경우 치아가 촉촉할 때보다 건조할 때, 흰색이 훨씬 더 잘 보입니다.

따라서 반점이 있을 때 거즈나 티슈 등으로 치아를 건조시키고, 약 30초 정도 건조함을 유지한 후 색 변화를 보면 됩니다. 차이가 어느 정도 있으면 충치일 가능성이 큽니다.

생학적 반점도 색이 더 뚜렷하게 되지만, 충치보다는 차이가 확연하지 않습니다.

두 번째 방법은 집에 있는 옷핀 등 날카로운 기구로 치아를 긁어 보는 방법입니다. 이때 잇몸이나 입술에 상처가 나지 않도록 조심해야 합니다.

정상적인 치아 표면과 비교하여 반점의 매끈한 정도의 차이가 없으면 일반 백색 반점, 반면에 거칠거나 다른 느낌(상대적으로 부드러운 느낌)일 때는 충치일 가능성이 큽니다.

마지막으로 백선 반점은 크기 변화가 거의 없는 경우가 대부분이지만, 충치는 범위나 색깔이 더 커지거나 진해질 수 있습니다.

단순 백색 반점은 심미적으로 신경 쓰이지 않으면 특별한 치료가 필요하지 않지만, 일부의 경우 치료가 필요할 수 있다/

백색 반점의 치료

백색 반점의 치료는 충치가 아닌 경우, 심미적으로 신경 쓰이는 부분이 아니라면, 따로 치료하지 않아도 됩니다.

단, 상대적으로 강도가 낮아 마모되거나, 충치로 이완되는 경우에는 치료하는 것을 추천합니다.

일반적인 백색 반점의 경우, 치료는 두 가지 방법으로 하게 됩니다.

첫 번째 방법은 레진 침투법 제재(Icon)를 이용한 방법입니다.

이는 백색 반점뿐만 아니라, 초기 충치 진행의 예방에도 도움이 됩니다.

이 치료 방법은 치아를 삭제하지 않고, 약제로 해당 부위를 탈회, 세척, 건조 등의 과정을 여러 번 하여 에나멜층의 다공성인 부분의 입구를 여는 것입니다.

이렇게 하여 투명한 특수약제가 스며들 수 있는 환경을 만들게 됩니다.

약제가 충분히 스며들면, 다공성의 에나멜이 흐름성 있는 투명한 레진으로 채워지게 됩니다.

이 과정을 통해 빛의 굴절률 변화가 일어나, 반점이 희미해지거나 없어지게 됩니다.

이 과정에서 다공성의 부분에 입구가 충분히 열리지 않거나 흐름성 있는 레진이 충분히 깊게 스며들지 못하는 경우도 있습니다.

이럴 경우에는 반점이 있는 부위만 치아 삭제 하여 주변 치아 색에 맞는 복합 레진으로 수복하게 됩니다.

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남자 여성형유방증; 여성형유방증(여유증)이란 남성 유방의 한쪽 혹은 양쪽 모두 과다 발육된 상태를 의미하며, 남성 유방에 발생하는 병변 중 가장 흔합니다. 사춘기와 노년기에 발생률이 상당히 높은데, 그 이유를 호르몬 불균형에 따른 문제로 보고 있습니다.

그러나 청소년기에는 적극적인 여유증수술은 하지 않습니다. 성인이 되면 호르몬이 일정하게 자리를 잡고 분비되면서 스스로 좋아지는 경우가 더 많기 때문입니다.

[ ‘척추 퇴행성 질환’, 진행 상태에 따른 부위별 영향 ]

노출 꺼리게 되는 여유증

외적인 부분에 신경을 많이 쓰는 청소년기에는 여유증에 대한 스트레스가 클 수 있지만 수술로 얻게 되는 이득보다 잃을 수 있는 부분이 더 크기 때문에 적극적인 수술을 권유하지는 않습니다.

아직 성인이 되지 않아 모든 성장과 발달이 이루어지지 않은 상태에서 무리한 수술을 하게 되면 출혈의 가능성도 높고 위험할 수 있기 때문에 일단 지켜보는 것을 권고합니다.

남자 여성형유방증

청소년기에는 지켜보다가 이후 성인이 되어도 호전되지 않을 경우에 여유증수술을 진행하면 됩니다.

요즘은 날이 덥고 휴가로 인해 레저활동이 잦다 보니 상체 노출의 빈도도 그만큼 많아졌습니다.

이러한 무더위에 가슴의 형태가 여성처럼 보여서 옷을 여러 겹 껴입어야 하는 상황이 발생해서 불편함이 가중되고 있습니다.

여유증의 주된 원인은 호르몬 불균형 문제로 비만, 약물 복용, 스테로이드 사용 등으로 발생합니다.

이외에 고환염이나 고환암, 갑상선기능항진증 등의 병적인 문제로도 여유증이 발생할 수 있습니다.

병원에서는 호르몬검사를 통해 호르몬에 이상 소견이 있는지 확인하고, 만약 큰 문제가 없으면 질환의 가능성도 염두해서 확인합니다.

그리고 가슴초음파검사를 실시하여 유방 내 유선의 발달 정도와 지방의 양을 측정해서 유선발달이 확실한 진성여유증인지, 유선발달 없이 지방의 문제로만 발생한 가성여유증인지 판단하게 됩니다.

여유증은 일반적인 약물치료로 개선이 가능하지 않아 수술치료를 필요로 합니다. 유선조직을 제거하고 주위 축적된 지방은 지방흡입을 통해 제거하는 방식으로 수술이 진행됩니다.

마른체형임에도 불구하고 가슴만 봉긋하거나 가슴을 만졌을 때 몽우리가 만져지는 경우, 운동이나 다이어트를 해도 가슴살이 빠지지 않거나 한쪽 가슴만 봉긋하게 튀어나왔다면 여유증을 의심해볼 수 있습니다. 진성여유증은 유선조직의 발달로 인해 가슴이 좀 더 뾰족하고 봉긋한 느낌인 경우가 많고 몽우리가 만져지거나 가슴에서 한번씩 찌릿한 느낌이 들 수 있습니다. 가성여유증은 지방만 축적되어 있는 형태이기 때문에 가슴이 좀 더 말랑한 느낌이 듭니다. 하지만 자가진단만으로는 확신하기 어려워 의심만 해볼 수 있는 정도이기 때문에 꼭 여유증검사를 받아야만 정확한 진단은 내릴 수 있습니다.

진성여유증은 수술만으로 해결할 수 있으며 가성여유증은 운동과 다이어트와 같은 개인의 노력으로도 충분히 개선할 수 있습니다.

여유증수술은 유륜라인에 미세한 절개를 가해서 유선조직을 제거하고 지방흡입을 해서 가슴을 평평하게 만든 뒤 봉합합니다.

수술 시 제대로 된 유선제거가 되어야만 이후 재수술하는 사례가 없으므로 해당관련 수술에 대한 지식과 경험이 풍부한 곳에서 수술을 받는 것이 좋습니다.

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오메가3 보관방법; 무더운 날씨는 혈액순환과 신진대사에 지장을 줄 수 있다. 여름철에 유독 피로하고 무기력할 때가 많은 것도 이러한 영향 때문이다. 더위를 피해 스트레칭 같은 가벼운 운동으로 혈액순환을 부추기는 한편, 혈액순환 개선에 효과가 좋은 오메가3를 함께 복용하는 것도 여름 무더위로 인한 피로와 무기력을 관리하는 방법이다.

오메가3는 여름철 혈행건강을 지키는 데 도움을 준다.

[ ‘척추 퇴행성 질환’, 진행 상태에 따른 부위별 영향 ]

오메가3, 여름에는 산패되기 쉬워

대표적인 영양제인 오메가3는 혈행 개선과 혈중 중성지질 개선에 탁월한 효과를 가지고 있는 것으로 잘 알려져 있다.

여름철 자외선에 손상되기 쉬운 피부 장벽을 보호하는 데도 효과를 보인다.

장점이 많은 필수지방산이지만, 체내에서 합성되지 않는 탓에 음식이나 영양제를 통해 주기적으로 섭취해야 한다.

오메가3는 견과류와 등푸른 생선 등에 많이 들어 있는데, 매일 식단으로 이를 챙기기가 어렵다면 시중에서 판매 중인 영양제를 복용하는 것도 좋은 방법이다.

오메가3 영양제를 구입한 뒤에는 복용만큼 보관에도 신경 써야 한다.

오메가3 지방산이 산패되면 화학 변화가 발생해 발암물질로 바뀌게 될 수도 있기 때문이다.

산패된 오메가3를 복용하게 되면 세포 변이가 일어나고 정상적인 DNA 변성을 유발한다는 의견도 있는데,

여러 연구에 따르면 산패화된 지방산은 생체 기관을 손상시키고 염증과 암을 유발하며 동맥경화증을 악화시킨다.

오메가3 산패화는 총 3단계로 진행된다. 1단계는 오메가3가 산소를 흡수해 과산화지질로 변하는 단계로 맛과 냄새에는 큰 변화가 없다.

오메가3 보관방법

2단계에서 3단계로 진행되어야 냄새와 맛에서 변화를 느낄 수 있다.

과산화지질로 바뀐 오메가3가 알데하이드 성분과 알코올 성분을 생성하면서 심한 비린내가 나기 시작하고 색도 탁해지는 것.

제품을 개봉했을 때 냄새가 역하고 색이 탁하다면, 산패화가 진행되었을 가능성이 크기 때문에 복용하지 말아야 한다.

손으로 만졌을 때 물렁물렁하거나 캡슐 여러 개가 끈적끈적하게 붙어있는 것도 산패화 가능성이 있으므로 주의해야 한다.

산패 위험이 낮은 ‘저온초임계’

오메가3의 산패를 막으려면 냉장 보관 혹은 서늘한 장소에 보관해야 한다. 빚에 의해서도 산패가 될 가능성이 존재하므로, 되도록 불투명한 용기에 포장된 제품을 구매하는 편이 좋다.

전자레인지나 가스레인지처럼 열전달 가능성이 있는 가전제품 근처에 보관해서도 안 된다.

서늘한 곳에 보관했더라도 복용 후에는 확실히 밀폐해야 산패화를 방지할 수 있다.

산패화 위험을 줄이기 위해 최근에는 ‘저온초임계’ 공법으로 제조된 제품들이 출시되어 나와있다.

저온초임계 공법은 오메가3 추출법 중 하나로, 기타 다른 추출법들에 비해 제품의 안정성이 보장된다.

일반적으로 오메가3 추출은 2단계에 걸쳐서 진행되며 ‘분자증류 추출’과 ‘저온초임계 추출’ 등이 주로 사용된다.

분자증류 추출은 180~200도의 고온에서 오메가3를 추출하는 공법이다. 앞서 살펴본 것처럼 오메가3는 열에 약하므로, 고온 추출하는 과정에서 분자 구조가 변하고 제품이 산패될 가능성이 있다.

반면, 저온초임계 추출은 50도 이하의 저온에서 인체에 무해한 이산화탄소를 사용해 추출한다는 점이 특징이다.

산패 위험이 거의 없고, 화학 용매도 사용하지 않아 잔류 용매를 걱정하지 않아도 된다.

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잇몸 물집; 간혹 잇몸에 작은 혹이 생겼다고 찾아오는 환자분들이 있다. 혹의 특징은 물집처럼 커졌다가 터지기도 하고 피나 고름 같은 것이 나오기도 한다고 한다.

주기적으로 붓거나 이따금 아프기도 하지만 별다른 증상이 없어 그냥 지내는 경우도 많다.

그 존재를 모르고 있다가 정기적 구강검진에서 발견되기도 한다.

가끔은 구강암은 아닌지 놀라서 병원에 찾아오는 경우도 있다.

[ ‘척추 퇴행성 질환’, 진행 상태에 따른 부위별 영향 ]

잇몸에 혹이 생겼다면 여러 가지 질환을 의심해야 하지만 위와 같은 증상인 경우 만성 염증반응으로 인한 농양이 생겼을 가능성이 높다. 농양이란 고름주머니 같은 것이다.

이는 염증반응이 진행되면서 생긴 면역세포의 사체 및 부산물이 쌓여 형성된다.

농양이 생기는 원인 2가지

첫 번째는 충치나 치아파절 등 치아 자체의 문제로 치아의 뿌리 끝쪽에 생긴 염증이 만성화되고 오래되면서 농양이 생기고 잇몸에 혹을 만드는 경우다.

이 경우 해당 원인 치아의 신경치료를 진행하며 잇몸의 혹이 없어지는지 체크해야 한다.

다행히 치료에 잘 반응되는 경우 신경치료를 마무리하고 치아를 잘 수복해주면 된다.

다만 너무 오래된 염증이나 치료에 반응하지 않는 경우에는 치근단 수술이나 발치 등의 추가 치료가 필요할 수 있다.

두 번째로는 잇몸질환이 원인이 되어 농양이 되는 경우인데 대부분 증상이 동반되는 경우가 많다.

통상적인 잇몸치료와 약물치료를 진행하고 재발 여부를 지켜봐야 한다.

이 역시 잇몸질환의 진행 정도에 따라 어쩔 수 없이 발치가 필요한 경우가 있다.

잇몸 물집

염증으로 농양 생겼는데 평소 통증 없는 이유

염증이 천천히 진행되면서 만성화되고 고름이 염증 부위에서 체외로 배출되면서 압력이 생기지 않아 그다지 심한 통증을 유발하지 않기 때문이다.

하지만 염증은 증상과 상관없이 존재하며 그 원인 또한 존재하기에 발견 즉시 치료를 시작하는 것이 좋다.

겉으로 느껴지는 증상이 없다 하더라도 시간이 갈수록 염증반응에 의해 주변 골조직이 파괴되는 등 상황이 나빠진다.

치료 시기가 늦어질수록 발치할 가능성이 증가하는 것이다.

마지막으로 구강암일 가능성은 작다.

그러나 작은 혹이라도 정상적인 치아와 잇몸 상태에서는 생기지 않으므로 혹이 발견된다면 치과에 내원해서 검사를 통한 확인과 그에 따른 치료를 받기 바란다.

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피부 돌기 쥐젖; 흔한 피부 질환인 쥐젖과 사마귀는 오돌토돌한 피부 융기가 생기는 질환으로 언뜻 보기에 구분하기가 쉽지 않다. 피부 돌기는 감염이나 바이러스, 피부암에 의해 발생하기도 하지만 쥐젖과 사마귀는 비암성(양성) 질환이므로 건강에 무해하다.

피부 병변
쥐젖 vs 사마귀 차이점은?

피부 표면에 볼록 튀어나온 돌기가 어미 쥐의 젖 모양과 닮았다고 해서 이름 붙여진 쥐젖은 연성섬유종의 일종으로 아직 명확한 원인이 밝혀지지 않았다.

특별한 증상이 없으며 일반적으로 목, 겨드랑이, 유선, 사타구니, 눈꺼풀 등 피부가 겹쳐지는 부위에 나타난다.

[ ‘척추 퇴행성 질환’, 진행 상태에 따른 부위별 영향 ]

피부 돌기 쥐젖

인구의 절반이 쥐젖을 가진 것으로 알려졌으며 비만, 당뇨병과 같은 대사장애를 겪고 있는 사람, 호르몬 변화를 겪는 임산부에게 더 흔하다.

쥐젖은 모든 연령에 발생할 수 있지만 60대 이상 노년기에 호발하는 경향이 있다.

사마귀는 인유두종 바이러스(HPV) 감염으로 인해 피부 및 점막의 양성 증식이 발생하는 질환이다.

주로 손가락, 발가락에 생기지만 종류에 따라 신체 다른 곳에 나타날 수도 있다.

편평 사마귀는 이마, 코, 입, 턱, 손 등에 잘 생기며 음부 사마귀(콘딜로마)는 생식기와 항문 주위를 중심으로 피부 병변이 발생한다.

쥐젖과 사마귀의 가장 결정적인 차이점은 전염력에 있다. 쥐젖은 전염되지 않지만, 사마귀는 사람 간 전염은 물론 신체 다른 부위로 퍼질 수 있다.

피부 병변은 겉보기에 비슷해 보일 수 있으나 쥐젖은 꼬불꼬불한 섬유가 뭉쳐진 모양이며 사마귀는 중심부가 말랑말랑하고 점상 출혈이 존재한다.

거슬리는 피부 병변, 제거는 어떻게?
쥐젖은 몸에 해롭지 않지만, 미용 목적으로 제거할 수 있다. 눈꺼풀에 쥐젖이 자라는 경우 시야 확보에 어려움을 겪을 수 있으므로 제거하는 것이 권장된다.

쥐젖은 레이저를 통해 제거하며 제거 후에는 물과 햇빛에 노출되지 않도록 신경 써야 한다.

쥐젖을 손으로 뜯거나 손톱깎이를 이용해 잘라내면 세균감염이나 각종 부작용 가능성이 커지므로 주의해야 한다.

사마귀는 바이러스 감염이 원인이므로 면역력이 생기면 자연적으로 없어지기도 하지만 자연 치유를 기대하기 어렵거나 병변의 번짐, 전염 우려가 있는 경우 조기에 제거하는 것이 좋다.

제거 시에는 약물 치료, 전기소작법, 냉동요법, 산성 물질 도포, 냉동요법, 레이저 요법 등을 통해 제거한다.

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